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Artikel

Bewegte Zeiten: Wie Trainerinnen und Trainer den Lockdown überstehen
Bewegte Zeiten: Wie Trainerinnen und Trainer den Lockdown überstehen

Auszug aus dem Artikel „Neuer Alltag im Schatten von Corona“
Erstmalig Erschienen in der Empathischen Zeit Ausgabe 02/2020.

Empathie und Tomaten
Empathie und Tomaten

Ein Artikel zum Thema Empathie und den Umgang mit der eigenen Mutter.
Erstmalig erschienen in der Empathischen Zeit Ausgabe 03/2018.

GFK in der Partnerschaft
GFK in der Partnerschaft

Ein Artikel über Melanie und Dirk Bieber zum Thema GFK in der Partnerschaft.
Erstmalig erschienen in der Empathischen Zeit Ausgabe 04/2016.

Listen

Pseudogefühle
Pseudogefühle

Pseudogefühlsliste – Liste von sogenannten Pseudogefühlen, Gedanken und  Interpretationen, die vermeintlich ein Gefühl ausdrücken

Gefühlsliste
Gefühlsliste

Gefühlsliste – Gefühle wie sie auftreten können, wenn Bedürfnisse erfüllt oder unerfüllt sind

Bedürfnisliste
Bedürfnisliste

Bedürfnisliste – Liste von Bedürfnissen im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation

Skripte

Empathie und empathische Vermutungen
Empathie und empathische Vermutungen

Skript zum Thema Empathie und empathische Vermutungen. Was war noch mal Empathie? Wie unterscheidet sie sich von Sympathie und anderen Aspekten?

Übungen

Achtsamkeitsübung
Achtsamkeitsübung

Achtsamkeitsübung – Eine Übung, um die Wahrnehmung für sich selbst zu verbessern

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